Im S.T.A.R.-Programm nach Körkel & Schindler vermittelen wir Alkohol-Abhängigkeitserkrankten auf wissenschaftlicher Grund-
lage und nach aktuellstem Kenntnisstand sowohl Informationen rund um Rückfälle, als auch Kompetenzen zur Vorbeugung von Rückfällen und zum konstruktiven Umgang mit einem eingetretenen Rückfall. Dies findet an 12 aufeinander folgenden Abenden in 12 Modulen statt.
Hier eine Übersicht der Themen:
• Grundinformationen über Rückfälligkeit
• Abstinenz: Pro und Kontra
• Persönliche Hochrisikosituationen
• Ablehnen von Trinkaufforderungen und Ansprechen der
eigenen Abhängigkeit
• Anerkennung und Kritik
• Unangenehme Gefühle: Sensibilisierung
• Unangenehme Gefühle: Bewältigung
• Alkoholverlangen
• Ausgewogener Lebensstil
• Ausrutscher und Rückfall
• Umgang mit Rückfälligkeit
• Gesprächsblockaden, Gesprächsführung und -inhalte mit
Anderen
Das Besondere ist die Erarbeitung der ganz persönlichen Gefährdung, aber auch der ganz persönlichen Stärken und Kompetenzen, damit umzugehen.
Dies geschieht mittels fundierter Wissensvermittlung, v.a. aber mittels praktischer Übungen zu jedem Thema.
